Какие лекарственные растения стоит выращивать в своем саду.

Интерес к целебным свойствам растений рано или поздно возникает, наверное, у каждого садовода. Кто-то всерьез увлекается фитотерапией, кто-то использует “травки” от случая к случаю, но грядки с лекарственными растениями или даже небольшие аптекарские огородики встречаются на дачных участках все чаще, да и кустарники с целебными плодами неизменно пользуются популярностью.

Есть ли в этом смысл? Может быть, мы просто имеем дело с очередным модным веянием? Так ли уж нужно выращивать полезные растения на даче, и если да, то какие именно?

ЗАЧЕМ ВЫРАЩИВАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ В САДУ?

Во-первых, далеко не все лекарственные культуры встречаются в дикой природе - например, календулу на лугу не найдешь, а посеять ее в цветнике совсем не сложно. Или вот шалфей, к примеру: в южных регионах он растет и сам по себе, а в условиях средней полосы России его нужно специально выращивать. Растение китайских императоров - лимонник - можно отыскать в дальневосточной тайге, а если тайга далеко, стоит посадить эту лиану на даче. И так далее.

Во-вторых, не каждый может отправиться в лес или на луг за лекарственными травами - тут ведь и время правильное важно выбрать, и место найти подальше от автомобильных магистралей, да и в растениях хорошо разбираться, чтобы знать, что и где искать. А если все необходимое растет прямо на участке, то и ходить далеко не нужно, и в экологической чистоте сырья можно не сомневаться, и искать ничего не придется.

Наконец, в-третьих, в своем саду и на собственной “аптечной грядке” можно собрать именно те растения, которые вам нужны. Какие? А это уже следующий вопрос…

КАК ПОДОБРАТЬ ЛЕКАРСТВЕННЫЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ СВОЕГО САДА?

Конечно, в первую очередь, стоит подумать, а что, собственно, вам может пригодиться. Например, всегда найдется применение зверобою, календуле, ромашке, шалфею и другим травам, обладающим противовоспалительным действием. Тимьян (чабрец), душица, мать-и-мачеха, алтей и солодка придут на помощь при кашле; мелисса, валериана, пустырник, хмель помогут при бессоннице и нервозности. Но в зависимости от состояния здоровья, ассортимент необходимых природных “лекарств” у каждого будет свой.

Чтобы легче было сориентироваться, обратитесь к справочной табличке:

Бессонница, головная боль, нервное напряжение:

мята перечная, мелисса лекарственная, валериана лекарственная, ромашка аптечная, хмель обыкновенный, пустырник сердечный, душица обыкновенная

Переутомление, снижение иммунитета:

шиповник коричный, лимонник китайский, боярышник кроваво-красный, девясил высокий, элеутерококк колючий, смородина черная, калина обыкновенная

Кашель, простуда:

мать-и-мачеха, мята перечная, шалфей лекарственный, тимьян ползучий, первоцвет лекарственный, зверобой продырявленный, ромашка аптечная, иссоп лекарственный, медуница лекарственная, малина обыкновенная, бузина черная

Для хорошего аппетита:

тысячелистник обыкновенный, полынь горькая, тмин обыкновенный, анис обыкновенный, хрен огородный

Противовоспалительные:

зверобой продырявленный, календула лекарственная, ромашка аптечная, тысячелистник обыкновенный, шалфей лекарственный, липа сердцевидная

Для сердца и сосудов:

боярышник кроваво-красный, арония черноплодная, пустырник сердечный, валериана лекарственная, калина обыкновенная, рута душистая

Для улучшения зрения:

черника обыкновенная, василек синий, лимонник китайский

Для кожи и волос:

хмель обыкновенный, ромашка аптечная, календула лекарственная, череда трехраздельная, мята перечная, овес посевной

Боли в суставах, ревматизм, остеохондроз:

сирень обыкновенная, хрен огородный, редька черная, брусника обыкновенная, земляника лесная, сабельник болотный, тимьян ползучий

Мочегонные:

брусника обыкновенная, земляника лесная, петрушка кудрявая, рябина обыкновенная, малина обыкновенная, фиалка трехцветная, толокнянка обыкновенная, хвощ полевой