Поиск
  • lev3100

Как я бросил курить









Очень хочется курить. Ходишь психуешь, нервно двигаешься с места на место, беспорядочно ешь, срываешься на своих домашних.... Узнали себя? Тогда эта статейка для Вас.











Я много раз пытался бросить курить, так ка уже испытывал в этом потребность. Но все было тщетно. Каждый раз проходя мимо магазина покупал сигареты из-за боязни, что они вдруг кончатся. Что тогда? Короче табак завладел мной полностью.

Много раз пытался бросить, каждый раз начиная со следующего утра или с ближайшего понедельника. В итоге вечером бежал к соседу за "последней" сигаретой и опять ничего не получалось. До тех пор пока не наткнулся в интернете на книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить".














А.Карр - британский психолог, заядлый курильщик, умер от рака лёгких в 2006 году. Клиники по всему миру с результативностью лечения от табака 98 чел. из 100.






















Жена посмеивалась надо мной, потому что читая книгу я не выпускал сигареты изо рта (но так советовали в этой книге). В ней автор всего навсего рассказывает историю своей жизни и своего курения, убедительно прося дочитать эту книгу обязательно до конца (84 стр.).

Причем читать можно сколько угодно долго, лишь бы дочитать.

Я осилил данное чтиво за полтора месяца из-за той же боязни, а что потом? В итоге на следующий день после окончания чтения я даже не вспомнил о сигаретах и осталась даже недокуренная пачка.


Не хочется закурить даже после приема внутрь горячительных напитков, как это обычно происходит. Не курю уже лет пятнадцать. Опыт курения около 20 лет.


Чистой и осталась новая пепельница, купленная мне в честь стеклянной свадьбы женой, которая была удивлена тем, что от меня нет запаха табака и я не бегаю во двор дома покурить каждый час.












Вслед за мной на работе бросили так же курить ещё 4 моих коллеги. И они, как и я до сих пор счастливы, что победили эту привычку.


РЕШАЙТЕСЬ, БРОСАЙТЕ КУРИТЬ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ!



Просмотров: 23Комментариев: 0

Недавние посты

Смотреть все